«Авангард» вышел из отпуска

«Авангард» вышел из отпуска
· Автор: Авангард · Авангард

Рассказываем, как омский "Авангард" проводит тренировки перед стартом сезона и почему не все игроки выйдут на лёд в первых матчах.

Омский "Авангард" официально вышел из летнего отпуска. "Ястребы" завершили медицинский осмотр и накануне уже провёли свою первую полноценную ледовую тренировку в преддверии старта регулярного чемпионата КХЛ. Ги Буше сразу задал тренировкам высокую интенсивность и строгую игровую дисциплину. Тренерский штаб сделал упор на раскатку, восстановление игровых связей и скоростные упражнения.

Сегодня хоккеисты тренировались на земле. Хоккеисты начали занятие в тренажёрном зале, где сначала активно крутили велосипеды для развития кардиовыносливости, а затем выполнили комплекс на растяжку и мобильность мышц. После завершения внеледовой работы и ледовой сессии представители клуба подвели итоги сборов.

Источник: Авангард

Читать полностью на сайте источника

Комментарии